Lomber lordoz azalması, bel bölgesindeki doğal içe doğru eğriliğin (lordoz) normalden daha az olması veya düzleşmesidir. Bu durum, düz sırt sendromu olarak da bilinir.
Nedenleri:
- Postür Bozuklukları: Uzun süre yanlış duruş pozisyonunda kalmak (postür%20bozukluğu).
- Kas Zayıflığı: Karın ve sırt kaslarının zayıflığı.
- Omurga Hastalıkları: Omurga dejenerasyonu veya faset eklemi sorunları.
- Kas Spazmları: Bel kaslarındaki spazmlar.
- Kilo: Aşırı kilo veya obezite.
- Spondilolistezis: Bir omurun diğerinin üzerinde kayması.
Belirtileri:
- Bel ağrısı.
- Sırt ağrısı.
- Kalça ağrısı.
- Bacaklara yayılan ağrı.
- Hareket kısıtlılığı.
- Yorgunluk.
Tanı:
- Fiziksel muayene.
- Röntgen (röntgen).
- MR (MR).
- BT taraması.
Tedavi:
Tedavi, lomber lordoz azalmasının nedenine ve şiddetine bağlı olarak değişir.
- Egzersiz: Karın ve sırt kaslarını güçlendiren egzersizler.
- Fizik Tedavi: Duruş eğitimi ve manuel terapi.
- Ağrı Kesiciler: Ağrıyı hafifletmek için.
- Kas Gevşeticiler: Kas spazmlarını gidermek için.
- Korse: Bel bölgesini desteklemek için.
- Cerrahi: Nadiren, ciddi durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir (cerrahi).